Assurez-vous de retirer le « verrouillage automatique » de votre écran dans les réglages de votre iphone . dans « affichage et luminosité ». Ou alors vérifiez que vous ne soyez pas en « économie d’énergie ». Si vous avez un android, le maxi est de 10 minutes, quand le coach vous propose de vous hydrater, pensez à toucher du doigt votre écran et vous le relancez pour 10 minutes.
Afin de regarder vos seances sur votre TV vous avez plusieurs solutions :
Il est préférable de poser cette question à votre médecin traitant ou alors à votre Kiné si vous en avez un, pour savoir quels exercices vous pouvez effectuer.
Dans ce cas il est préférable de consulter votre médecin traitant ou alors votre gynécologue pour savoir quels exercices vous êtes autorisés à faire.
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